1 米 = 100 厘米。量比较短的物体用厘米（铅笔、书本），量比较长的用米（教室、身高）。估长度要先有参照物：一根手指宽约 1 厘米，张开手掌约 20 厘米，一个成年人的一大步约 1 米。
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这就是孩子在 makid 学习乐园里看到的互动组件
长度单位这一课，手上有没有「参照物」决定了孩子能不能估准。光记换算是不够的。
有了参照物再估：这支笔多长？用手指比一比，大概 18 厘米。教室有多长？用步子量，大概 8 米。估完再用尺子或卷尺验证，看差多少。这个「先估后量」的游戏能快速校准手感。
用尺子有个细节要强调：从刻度 0 开始量，不是从尺子边缘。很多尺子的 0 刻度不在最左端，这是量不准的常见原因。
1. 1 米等于多少厘米？
100 厘米。注意不是 10——这是本单元最容易记错的地方。
2. 一支铅笔大约长 18（ ），填厘米还是米？
填厘米。18 米比教室还长，显然不合理。用生活经验就能判断。
3. 3 米等于多少厘米？250 厘米等于多少米多少厘米？
3 米 = 300 厘米；250 厘米 = 2 米 50 厘米。米换厘米乘 100，反过来除以 100。
4. 用尺子量物体时，应该从哪里开始对齐？
从刻度 0 开始，不是尺子的边缘。很多尺子最左端还有一小段空白，从边缘量会偏长。
| 学科年级 | 小学数学 · 二年级上册 |
|---|---|
| 单元 | 长度单位 |
| 主要教材 | 人教版二年级上册第一单元；北师大版、苏教版在一至二年级安排 |
| 学完要会 | 认识厘米和米；掌握 1 米=100 厘米；会用尺子正确测量；能估常见物体长度 |
| 后面会学到 | 毫米、分米、千米（三年级）——参照物的建立方法完全一样，越早养成越好 |
先建立身体尺子：量一量自己食指的宽度（约 1 厘米）、张开手掌的长度（约 15-20 厘米）、一大步的距离（约 1 米），把这三个数记住。以后估任何东西都拿它们去比。估完再用尺子验证，几次就准了。
100 厘米。这是本单元最容易记错的点。可以这样理解：「厘」表示百分之一，所以厘米就是百分之一米，1 米自然是 100 厘米。三年级学到「毫米」时也一样——毫是千分之一。
最常见的原因是没有从刻度 0 开始对齐。很多尺子最左端还有一小段空白，如果从尺子的边缘开始量，结果会偏长。一定要让物体的一端对准数字 0，这个细节能解决大部分测量误差。